Hinter diesem Slogan verbirgt sich unser neues sozialpädagogisches Projekt von "Zukunft Jugend" mit dem Fokus auf anonyme niederschwellige Information, sowie Beratung für Jugendliche und deren Bezugspersonen. 

Die "Krisenzeit" stellte in vielen Fällen den Alltag von Jugendlichen auf den Kopf. Eine Studie zur psychischen Gesundheit von Schüler/-innen bestätigt: 62 Prozent der Mädchen und 38 Prozent der Burschen weisen depressive Symptomatiken auf. 

Dies äußert sich durch eine Reihe von Symptomen. Stress, Ängste, Schulunlust, Traurigkeit, Interessensverlust, sozialer Rückzug aber auch körperliche Symptome wie Übergewicht, Schlafstörungen und Kopfschmerzen werden häufig wahrgenommen.

Eines ist klar, die Teenagerzeit ist nicht immer einfach. Du befindest dich in einer Phase, in der auf einmal ganz viel passiert, du vom Kind zum Erwachsenen reifen sollst und nebenbei noch haufenweise Verpflichtungen tagtäglich auf dich zukommen. Vielleicht kennst du das Gefühl, dass du dich gerade in Stresssituationen möglicherweise überfordert, ratlos oder allein gelassen fühlst. Da ist es nicht verwerflich, wenn du dich in solchen Ausnahmesituationen ablenken möchtest und deinen Kopf frei bekommen willst. Es kann nun sehr schwer sein den ganzen Verlockungen des Alltags und der Umwelt zu widerstehen. Vielleicht ist es eine echte Herausforderung für dich, jetzt nicht zu Suchtmittel wie Alkohol, Drogen, Nikotin, Social Media, etc. zu greifen und dabei bist du nicht allein! Viele Jugendliche sind neugierig darauf etwas Neues auszuprobieren oder greifen auch aus ganz anderen Gründen zu Suchtmittel. Und ehe man sich versieht, und vielleicht weißt du selbst, wie schnell es gehen kann, landet man in der Abhängigkeit und kommt hier so schnell nicht mehr raus. Damit bist du nicht allein!

Du findest auf dieser Website viele spannende Informationen, Aufgaben und Videos, die für dich, deine Freunde aber auch deine Eltern gedacht sind. Möglicherweise helfen dir die ein oder anderen Materialien auf unserer Seite. Schau dir gerne alles in Ruhe an und ganz wichtig, mach dir selbst keinen Druck!